私は３０代の頃からの慢性の首肩こりで、悩んでて色んな所へ行きましたが、どこも一時的でした。

友達の息子がサッカーのクラブチームで練習で、右膝を痛めて、ここの体サポートへ通って、膝の痛みが治ったそうです。

ここは、教えてもらったストレッチやトレーニングはLINEへ写真や動画を送ってくれるみたいです。

それで、ここを紹介をしてもらい、診てみらいました。

玄関へ入ったら、目に止まったのが壁に、中日ドラゴンズの祖父江投手の色紙と写真が貼ってありました。

聞いたら、高校時代からの教え子の１人です。との事でした。　私の心の中では　スゲ〜と思いました！！

色々と確認したら、原因が足ですね、と言われました。　何で、足何ですか？と聞いたら、何でかを、分かりやすく納得しました！

足指のトレーニング、足首のトレーニング、お尻のストレッチ、肩甲骨のトレーニングを教えてもらい、続けることで、感じたのが、足の軽さ、体の軽さを感じました！

友達の息子さんが言う通り、写真や動画をもらえました！　動き中で、悪い動き、良い動きのコメントも入ってるので、分かりやすく助かります！

あんなに悩んでた、慢性の首肩こりが、良くなりました！！

先生が、治ったからと言って、サボらんように、続けて下さいね！と言われました。

そっか、最初は治ったら、ストレッチやトレーニングは止めようと思いましたが、再発も嫌だし、長く生きてく為には、外せませんね！

私は月１回は通うつもりです！

私は72歳で自営で大工をしてますが、時々ですが夜寝てる時に、足がつるようになりました。

気付いたのが、たぶん70になってからかな？

普通のつりではなく、悲鳴を上げるくらいの、かなりの痛みですね。

横で妻が寝てるが、毎回うるさいと言われます。

たまたま仕事で通った道の、ここの看板を見つけました。

看板に、お年寄りと書いてあったので、何となく電話をしました。

最初の先生との話で、私の症状を言って、足の状態を確認したら、

先生に言われたのが、「〇〇さんは、人差し指から小指が浮き指ですね、あと偏平足で足指と足首の動きが原因ですね。」と言われました。

私は浮き指？偏平足？足首？　何ですか？と聞いたら、詳しく教えてもらえました。

納得しました！

先生が足指のトレーニングと足首の正しい動きを教えてもらいました。

自分が思うに、足指がここまで動かんのか、と気づきました。

とりあえず、毎日気付いた時にやってると、足の指が少しづつ動くようになりました！！

あんだけ動かんかった、足指がここまで動くようになったんだ！

10回くらい通って、あの痛かった足のつりが、なくなりました！

この時に妻にも言われましたが、「お父さん、最近足がつらないね！悲鳴上げないから」と言われました。

先生に言われたのが、「仕事柄、不安定な現場とかもあると思いますし、毎日足は使いますから、疲労が溜まると、今度は膝とか腰にも負担はかかると思います。足指とか足首がちゃんと動くと、足の軽さも感じると思いますよ！仕事での体の軽さも出るかもよ？」と言われました。

今は足のつりはないですが、先生の言われたように、毎日何回もやった効果かなぁ？

言われたように、足の軽さ、体の軽さを感じました！！

この仕事も好きなので、まだまだ体が動けるように足指と足首のトレーニングを続けていくつもりです！！

これからは、月1回は通うつもりです！！

私の息子、小5年生で野球をやってますが、まだ早いですが、高校は強豪校を目指してるそうです。

息子が行ってるクラブチームは、まぁまぁ強いクラブで息子は投手をしていますが、投手以外はセンターやファーストの守備に付いてます。

ブルペンで投げたら、段々と右肘の内側に痛みが出てきて、我慢してたら、どんどん痛くなり、迷ってた時に、チームのメンバーの親が、ここのInstagramを見て、中日ドラゴンズジュニアの選手が、お客さんとして来てるとの事で紹介をもらいました。

院長先生が色々と確認すると、足指が人差し指から小指までが浮き指と偏平足と言われました。

浮き指？偏平足？

院長先生が分かりやすく教えてもらいました。

で、私が気づいたのは、息子の足指が動かず。。。

体が硬いのは知ってたけど、まさか、前屈で指が付いた事がない。

心の中では、マジかぁ～　と思いました。

院長先生に言われたのが、痛みの原因が足で～～で詳しく教えてもらいました。

なるどな～と思いました！！

院長先生が、先ずは体の土台の足指足首のトレーニングを教えてもらいました。

ビフォーアフターに感動しました！

その時に思ったのが、足の大事さを感じました！

その後、お尻のストレッチ（片方で3種目？）、肩甲骨の動きのトレーニングを教えてもらい、院長先生が一緒にやってくれて、良い動き、悪い動きを言いながら、納得！

ここが良いのは、院長先生の話が分かりやすいのと、ストレッチやトレーニングのビフォーアフターを感じる事がスゴイと思いました！

また、ある物を使って、簡単そうで難しいかなぁ？

これも院長先生が見本を見せてから息子へ。

息子がやりながら、院長先生が柔軟性が高まるのと、各関節の動きを良くするとか、体幹が無意識に入りますよ。

息子の動きを見ながら、なるど～、これも納得しました！

回数を重ねる度に、症状の肘の内側の痛みも良くなり、柔軟性もアップしましたね！

息子、人生で前屈で指が付いた事がなかった子が、手の平まで付くようになりました！！

で、あんなに動かなかった指先がちゃんと出来るようになりました！！

やっぱり思ったのが、ドラゴンズジュニアの子が来るのも分かるし、中日ドラゴンズの祖父江投手が教え子も、スゴイなぁと思いました！

息子が体が軽くなった、動きが速くなった、球のスピード、コントロールが良くなったみたいです！

また、ここが良いのが、ストレッチやトレーニングの写真や動画を、私のLINEに送ってくれます！

動画のコメントにも良い動き、悪い動きのコメントがあるので、助かってます(笑)

他のチームにも、知り合いもいるし、このチームでもケガをしてる子もいるので、紹介しようと思ってます！

私の息子、中1年生でテニス部に入ってます。

小学校低学年からテニスをやってますが、今まで怪我とかもなくでしたが、初めて肘の内側が痛くなったみたいです。

息子は痛いのを我慢しながらやった結果が、痛みがひどくなりました。

どこか色々と探しましたが、どこにもなく迷ってました。

息子の友達の親から、体サポートを教えていただきました。

院長先生が、色々とチェックしながら、原因が、足、だと言われました。

私は、何で？　足？　と思ってたら、院長先生が、足の原因が何でかを、詳しく教えてもらいました！

私もですが、息子も納得しました！！

足指、足首のトレーニングを教えて頂き、ビフォーアフターを感じました！

この時に思ったのが、足の大事さを知りました！！

お尻のストレッチとか、肩甲骨の動きのトレーニング？　背骨が簡単に捻れるストレッチ？トレーニング？

あと靴の履きた、紐の結び方を教えてモラって、これもビフォーアフター感じました^_^

息子も足の軽さを体感したそうです！

まだ１０回も通ってませんが、息子が言うには、痛みがほとんどない！との事でした。

数回後に、息子に聞いたら、スイングが速くなったり、靴の履き方、紐の結び方で、反応が良く、一歩が速くなったそうです！

有り難いのは、ここは、教えてもらったストレッチやトレーニングなどは写真を頂いたり動画を送ってもらったり、家でも出来る内容なので助かります！！　あと各ストレッチやトレーニングでビフォーアフターを感じるので、やる気になりますね！

院長先生が言うには「ここでお伝えした、ストレッチやトレーニングを忘れないようにと思いって送らせて頂いています。ちなみに来なくなったお客様でも、質問頂いたり、あのストレッチどうやってやるんでしたっけ？　写真、動画を頂けませんんか？」と結構ありますよ。

勝手な思いですが、来なくなっても、まだ頼られているんかな？と勝手に思いながら送らせて頂いてます。」

私の心の中では、先生はめちゃ良い人だな〜と思いました！

私が先生に、年齢層はどんな感じですか？と聞いたら、「園児から９０代のお客様も来られますよ。」

通りで、予約が取りにくい分けだ！

私の友達も園児や小学低学年の子もいるので、紹介しようかな？と思います！

また痛みが再発しないようにと、他の症状、怪我が出ないように、最低でも月１回は来るつもりです！！！

私は10代後半からの、首肩こりと偏頭痛で悩んでました。

ネットで検索して、患者さの口コミとか色々見ましたが、これ？っていうがなく、色んな所に行きましたが諦めていた所、偶然見つけたのが、ここのホームページでした。

この体サポートは他市や他県からも、お客さんが来るんだ。　写真とか見ると、ストレッチ系の？整体？

ホームページから予約を取りました。

最初のカウンセリング？で、先生が色々と確認して、原因が足、ですね。と言われました。

足？　何で？　足何ですか？　と聞いたら、気にはしてなかった足の指が動かず、なるほど～と思いました！

原因は首とか肩と思ってたのが、足なんだ、足の大事さを知りました！

通って、まだ８回目ですが、あんだけ迷ってた首肩こりが、かなり楽になりました！！

偏頭痛も少しありますが、前より全然良いです！！

ここの良い所は、教えてもらったストッレッチやトレーニングの写真や動画を送ってもらえます！

先生が、忘れないように！と。　　有り難いですね（笑）

ここで気付かせてもらったのが、自分の体を知ることが出来たのと、足の大事さを感じさせて頂きました！

他市や他県から来る理由が分かりました！！

あとは、教えてもらったストッレッチやトレーニングを続けて行くつもりです！

月1回は、必ず通います！

私は今は93歳ですが、もう何十年前からの腰痛で接骨院へ何回か行ったが、良くならず、整体も色々と通ったが、一時的には良いが、また再発の繰り返しでした、でカイロへ4,5回行ったけど、恐くてやめました。

どっかね～かと思ってたら、息子の友達が、ここ体サポートへ通ってるから行ったら？

当時は90歳だったので、行って良いのか迷いましたが、息子に連れて行ってもらいまいした。

毎週〇日〇〇時間の予約を固定してもらいました。

最初は、なんだこれ？　ストレッチ？　こんなんで良くなるの？　と　ちょっと　疑いました。。。

でも、通うようになって、何十年も前からの腰痛が少しづつですが楽になってきました。

先生と共通するのが、私は野球が好きで、先生も野球が好きで野球の話で盛り上がりますね！

先生の指導実績を見ると、高校野球（甲子園春夏5回）、社会人野球、韓国遠征？ドラゴンズ関係のトレーナーをされてたそうです！

あと、ここの院の年齢層を聞いたら、園児から、私を含めて60代～90代のお客さんが来れてるそうです！

あれから3年経ちますが、今まであった腰痛が週1回あるか？ないか？ですね！！

今は先生が私の家へ出張で来て頂いてますね！

気兼ねなく話やすいし、ここへ来て良かったです！

私は80代で小牧に住んでいますが、健康のために毎日歩いていましたが、数年前から左のお尻から左足に痛み、シビレが出て、整形外科へ行ったら脊柱管狭窄症と言われました。脊柱管狭窄症？？と言われて、ショックを受けました。

担当の先生が、歩いて休憩、歩いて休憩の繰り返しじゃないですか？と聞かれたので「はい。」と言いました。　その症状が脊柱管狭窄症の１つです。と言われました。

手術と言われましたが、一応、お断りをしました。

娘が何処からか聞いたのか、一宮にこんな整体院があるよ。　一瞬　遠いと思いました。

娘が送り向かいするよ、で行くようになりました。

最初は先生と色々と話し合いをしながら、内容に納得しました。

娘に無理を言って、週2，3回通いました。

1ヶ月も過ぎないうちに、痛み、シビレが少しですが、楽になって来ました！

それから半年もたたずに、あの数年前からの症状が、かなり楽になりました！！

健康のために歩くのも、少しづつ休憩なくて歩けるになりました(笑)

まだ痛み、シビレは少しありますが、完全と言えませんが、今ままで通り歩けるように、娘にも無理を言って月に1回は通うつもりです！

私は肩から背中にかけての、重だるさと頭痛で泣きたくなるほど辛く、２箇所の接骨院に通いましたが改善されず、肩甲骨周りの硬さの自覚があったため、肩甲骨剥がしをしてくれる所を探し、ようやくこちらに辿り着きました。

お陰様で、頭痛はほぼなくなり、背中もとても楽になりました！

また、背中もとても楽になりました！！

日常で出来るストレッチやトレーニングも教えてもらうので、家でも頑張って継続して行きたいと思いってます！！

私の住んでる所は岐阜県の大垣ですが、恥ずかしい話ですが、友達からもらった自転車の乗った瞬間に転びました。

左膝が痛くて、病院へ行ったら、すぐ入院と手術と言われましたが、悩み悩んだけど断りました。

担当の先生からの言葉が「貴女は一生、正座が出来ませんが、それでも良いですか？」と言われました。

一瞬、正座が出来ない？

近くの接骨院へ何回行っても良くならず、カイロや整体へ行っても、一時的でした。

そんな所で、色々と調べたら、ここ一宮の体サポートを見つけました。

お客さんの口コミをみたら、膝の痛みで正座が出来なかったのが、正座が出来るようになりました！と書いてあったので、私と同じ症状の方が患者さんにいたんだと思い、遠いけど連絡をしました。

体サポートの院長先生に、この事を伝え、先生が言われたのは「その病院を否定はしないけど、手術は必要ないかな？　ただ気になるのが、〇〇さんの股関節とか足指、足首が動ないのも正座が出来ない原因かもしれませんね。」

足指、足首、股関節の大事さを言われて、なるほど～と思い納得しました！

ここなら、遠いけど通える気がしました！

正しい足指、足首のトレーニングを教えてもらい、私の思ってた、足指と足首の動きの悪さが、少しずつですが出来るようになりました！

あと股関節の動きは、ストレッチポール？を使い、股関節の動きのみのトレーニングを教えてもらいました。

最初はストレッチポール？　聞いた事はあるけど？　と思い、1度、簡単な事でビフォーアフターを凄く感じた事で、このストレッチポールを、ここで買いました！

通う度に、体は軽くなるし、足も軽くなりました！

私なりの正座の練習をしたり、院長先生に見てもらったりで、少しずつ出来るようになりました(笑)

丁度、ここへ通って15回くらい？で、今は、病院で一生正座が出来なと言われたのが、今は、まだ少し痛みはありますが、もうすぐ普通に正座が出来ると思います！

この痛みがなくなっても、院長先生が言われるように、月1回でも、メンテナンスが通うつもりです！

また、院長先生も、会話も面白いし、色んな事に詳しいのと、分かりやす事も教えてもらえます！

もし、色んな症状で悩んでいる方がいれば、ここ体サポートをお勧めしますよ

慢性の首肩こりで迷ってました。

あと腰痛もあり、過去に腰椎のヘルニアもありました。

たまたまポストを見たら、チラシ１枚入ってました。

キーワードで、即、決めました。

予約した時の朝に、寝違えしました。。。

その事を伝えたれら、１分？　かからないくらいで、寝違えが、、、なくなりました(　ﾟдﾟ)

最初のカウンセリング？で色々と話の中で　足が原因だと言われました。　　何で？　足？？

聞いたら、なるほど〜〜　分かりやすく納得しました！

気付かされた事が、姿勢の悪さ、股関節の動きの悪さ、足指の動きが、ぎこちない　と言われました。。。

週1回来る度に感じるのが、終わった後の体の軽さ、足の軽さを感じてます^_^

今は趣味でテニスを始めました！

ここ体サポートは家でも出来るストレッチやトレーニングなども教えてもらえます！

ストレッチの写真やトレーニング動画なども送ってくれます！！

スゴク、助かりますね！

通う事で、少しづつですが、私の首肩こりと腰痛が、かなり楽くなりました！！

ここで教えてもらったストレッチやトレーニングは、娘と一緒にやってますが、あんなに体が硬かった娘が、私より体が柔らかくなってる。。。。

娘に負けないように、頑張らなきゃ！

今は、私の症状は、少〜〜しありますが、今は月1回通ってます（笑）

これからも、ちゃんとメンテナンスが通うつもりです✌️