私は５９歳で、89歳の母親の介護もしています。

私は４年前から、左膝の内側が痛くて近くの接骨院にも何か月も通いましたが、良くなる気がしなくて、整体にも行きました。

ここは、最初は回数券10回券を買い、行った後は良いですが、また数日後に痛みが再発しました。

たまたま、家のポストを見たら、膝痛改善のチラシが入ってました。

内容を読むと、１０年後も元気に動ける為の施術。と書いてあり、膝の痛みは、足指、足裏、足首から整えることで改善できます！

と書いてあったので、藁をもすがる思いで電話をしました。

院内に入ると、今まで行ってた接骨院や整体とは違い、リラックス出来るよな雰囲気でした。

待合室へ誘導されて、カウンセリングシートとチェック表を書いて、院長先生にお渡ししました。

院長先生が、確認したいとの事で待合室の壁を見ると、中日ドラゴンズの祖父江投手のサインと色紙が飾つてあり、祖父江投手は院長先生の教え子なんだ！と思い、感動しました！

私達世代で知ってますが、大物歌手の　あべ静江さんの色紙と院長先生とあべ静江さんの２ショット写真も飾ってありました。

その他は、体サポートが選ばれる理由は、施術の流れなどが、写真付きでコメントも書いてありました。

院長先に呼ばれて、部屋へ入っら大きなマットが置いてあり、接骨院や通った整体院とは環境が全く違いましたね。

院長先生と話しながら、姿勢の確認や足の確認をした所、私の膝の痛みが足からなんだ～と思いました！

院長先生が動きながら、こうだらこういうふうに膝の痛みが出るんです。

すごく分かりやすい言葉で、教えて頂き、そこで通う事に決めました！

整体の前に、簡単な２つを確認をします。

整体を受けながら、感じたのがストレッチ系の整体なんだ！

筋肉が伸びてるのを、すごく感じました。

股関節の動きを確認すると、途中途中で動きが悪いの感じ、院長先生がその悪い動きを、こんな簡単ことで動きがスムーズに動いてるの感じました！

その間、人間の骨の話、筋膜の話も私みたいな素人でも、分かりやすく教えて頂けました！

整体後に、最初に確認した２つを、同じ事をしたら、ビックリすほど違いを感じました！

院長先生は、足が土台なので、順番として足関係4つ、その次はお尻のストレッチ（片方で3種目）、その次は肩甲骨のトレーニングの順番です。

私も聞いて、納得が出来ました！

私は、1回終わった後に気付いたのが、整体後に、私の足は明らかに足が軽くなりました！

歩くたびにバキッ、ズキッ、がなくなりました！

毎日不安な日々を過ごしてきましたが、希望が見えました！

3回目で足指、足首、足指グーストレッチ、足力のトレーニングでした。

足指トレーニングをする前に、確認を１つしました。

足指トレーニングは、院長先生と一緒にやりました。

私の足指の動きは、恥ずかしいくらい出来なかったですが、院長先生は足指の動きがスムーズに動き、しっかり動いていました。

流石だな、と思いました！

最初にやった確認をしたら、あんなに動きが悪かったのに、これだけで違いを感じました！

この時にまた、思った事が足の軽さ、体の軽さも感じましたね！

4回目は、お尻のストレッチで、これも色々と確認をします。

これも、院長先生と一緒にやって、院長先生が言葉で良い動き、悪い動きを教えて頂けます。

また、最初に色々と確認を再度したら、これまた違いを感じました！

5回目で、肩甲骨のトレーニングも、色々と確認をします。

先ずは、院長先生が見本を見せながら、良い動き、悪い動きを言いながら、見せてもらいました。

その後に、私も同じようにやり、また色々と再確認したら、また驚くくらい違いを感じましたね！

院長先生が骨格模型で、この筋肉がここについて、この筋肉がここにつくので、首肩コリや腰痛にも効果がありますよ。

と教えてもらい。

ここまで、全てが最初と後の違いを感じました！

今まで接骨院や整体に行きましたが、こんな体験は初めてでした！

整体も大きなマットなので、安心して受けています！

私は元々は柔軟性は、全くと言うほどダメでしたが、この短期間で、ここまでの柔軟性が高まるとは思ってませんでした！

後は、私に足りなのを、色々と教えて頂きました。

私は、この人生で一番体や足が軽くなってます！

すごく分かりやすい、トレーニング方法やストレッチなど、本当にありがとうございます！

自分の体を治したくて、でもどうしてよいのか分からなった私には、大変ありがたく、希望が持てます！

がんばります！

また、私のような症状や、色んな症状で迷っている方は、体サポートをオススメしますよ！

院長先生も、話しやすいし、色々と分かりやすく教えて頂けるのと、ストレッチやトレーニングは最初と最後の違いが分かるから、続けれる気持ちになりました！

後は、教えて頂いたストレッチやトレーニングなどは、私のラインにその時に教えて頂いたストレッチの写真や良い動き、悪い動きのコメントやトレーニングの動画も送って戴けます！

後は、質問や相談にも聞いて頂いたり、アドバイスなども頂いています！

私みたいな年代？だと、すぐに忘れそうで、助かりますね！