私は今は53歳ですが、体サポートへ通って15年くらいになりますね。
私は当時は38歳で、症状は腰痛で腰全体に痛みがありました。
それが30代に入ってからで､最初は近くの接骨院へ週2.3回を何ヶ月通いましたが、良くなる気配もなく、その後は鍼灸、カイロにも何回も通ったが、痛みは軽くなったけど､また再発の繰り返しで悩んでいたら、妻が買い物で､今まで通った事がない､道を走ってたら､体サポートの看板見て､妻が電話番号をメモしてくれました。

私は体サポートに電話をして､予約を取りました。
待合室でカウセンリグシート､チェック表の2枚を記入して､待ってる間に壁を見ると､【体サポートが選ばれる理由】【施術の流れ】【施術内容】院長先生の自己紹介､中日ドラゴンズの祖父江大輔投手の色紙と写真、祖父江投手が高校の授業で書いた『猿』の色紙が貼ってありました。
私もドラキチで、祖父江投手のファンでもありました！

院長先生と色々と話､色々と原因を確認したら､症状は足､だと言われました。
内容を聞くと､納得しましたね！
色々と通って､整体にも行きましたが、この整体はストレッチ系の整体？
体の伸び感とか、動きの悪かった股関節の動きがスムーズに動いたり､最初との違いを感じたのが、スゴイと思いました！
この整体は何ですか？と聞いたら、この整体は中川式整体と言いますね！
これは､自分では出来ないストレッチですよ！
言われてみると､納得しました！
整体をしながら､院長先生が「今回全部を見れないので、次回の整体はフルコースになるので、体の伸び感を感じると思います」と言われました。

2回目に受けた時は､人間の体とてこんなに捻れるんだ！と思いました！
この時に､腰痛対策2つ教えて頂きました。
この2つは、1つは呼吸が必要でとの事でした。
呼吸をしながら､院長先生は詳しく､分かりやすい話を伝えてくれました。
この2つは簡単で、1分で感じたので感動しました！

通院3回目で、足関係4つ。
院長先生と一緒にやりましたが、先生は流石､私は恥ずかしいくらい足指が動かなかったです。
4回目で、お尻のストレッチ､このストレッチも3種目あって、それぞれで伸びてる筋肉が違うらしいです。
あとは腰痛対策にも効果があるそうです。
5回目で、肩甲骨のトレーニングで､これも首肩凝り､腰痛にも効果があるそうです。
院長先生が､先ずは見本を見せてもらい、動きながら、良い動き､悪い動きを話ながら教えてもらいました。
終わった後は､骨格模型で､この筋肉がここについて､この筋肉がここに繋がってますね。
これまた､分かりやすい言葉でした。
この足指足首のトレーニング2つ、お尻のストレッチ､肩甲骨のトレーニングは最初と最後の動きの違いを感じました！

これは､家でも出来るので助かりますし、教えてもらったストレッチやトレーニングは､私のラインに送ってくれるので、これも助かります！
教えてもらったは、いいが、忘れちゃいそうなので、LINEに送ってもらって助かっています！
たまに､このトレーニングが合ってるのか？間違ってないか？を送って頂いた動画や写真を見たりしています。
教えて頂いたストレッチやトレーニングは、前屈も出来なかった私が､今は手の平が普通にベタっとつきますね！
昔と比べて､柔軟性も高まってる感じますね！

教えて頂いたストレッチやトレーニングを続けたら、あんなに頑固な腰痛が、2ヶ月かからないくらいで良くなりましたね！

これからも､腰痛が再発しないように､院長先生とドラゴンズの話をしたり私の愚痴？を聞いてもらったりで、必ず月1回は通うつもりです！