私は自営をしています。

荷物などを運んだり、車の乗り降りで腰が痛くなって、近くの接骨院に通いました。

何回も通いましたが、良くならず迷ってました。

どこからの噂で体サポートを知りました。

色々とチェックやテスト？して、腰痛の原因が足だと言われました。

理由を聞いたら、納得しました！

気にしてなかった足の指が動かず、足首の硬さも確認が出来ました。

足指や足首のトレーニングを教えてもらい、続けたら足指や足首が動く事で、体の安定と、少しですが腰の痛みが楽になり足や体が楽になりました！

腰痛に関わる、お尻のストレッチや肩甲骨のトレーニングを教えてもらいました。

各ストレッチやトレーニングは、簡単で家や仕事場でも出来るのとビフォーアフターを体感出来るんで助かっています！

これを続けたら、迷ってた腰痛も完治に近い所までになりましたね！

これで安心して仕事も出来るし、ストレッチやトレーニングは簡単なので、続けやすいですね！

月１回はメンテナンス通う予定です！

もし、色んな症状で迷ってる方がいれば、体サポートをお勧めしますよ！！