私はピラティスの指導をさせて頂いてますが、9年前に、大草さんの院の体サポートで、養成コースを浮けました。

何回も会ってますが、今回は私のピラティススタジオに来て頂いて、私の症状、首肩こりと腰痛を診てもらいました！

中川式整体と聞いてましたが、ストレッチ系の整体で体の伸び感を、メチャ感じました！

動きの悪い所、股関節とかを指摘され、動きを良くするビフォーアフターを体感される整体でしたね！！

特にスゴイと思ったのが、肩甲骨剥がし、一瞬で肩の可動域が広がり、動かしやすくなってビックリしました（笑）

足指施術は悶絶の痛みでしたが、終わった後は身体の重心の位置が正しくなり、歩きやすかったです！！

次の日の朝を起きたらスッキリしていて、私の症状の首肩こりと腰痛が消えました！！

ここの良い所は、教えてもらったストレッチとトレーニングは、私のLINEに送ってもらえるので、助かります！！

忘れても、後で見返す事も出来るので！

また、次は大草さんの体サポートへ、定期的に伺いたいと思います！！