娘、小5でバレーボールクラブチームに入ってますが、左膝の内側の痛みで悩んでいました。

接骨院へ通ったけど、電気と少しのマッサージ、湿布で終わり。通う度に、こんな感じでした。

整形外科へ行ったら、担当医が【鵞足炎】と言われました。

鵞足炎？

「先ずは、アイシングをして下さい。それでも効果が出なければ、注射ですね、注射でダメなら、次は手術になりますね。」

アイシングで治るの？注射？も、どうかな？

手術はさせてくない。

あるブログを見たら、体サポートに辿り着きました。

タイトルに【鵞足炎】となってました。

このブログは、小6バスケットボールでの鵞足炎でした。

ここかな？と、思い、予約を取り行きました。

院長先生に「整形へ行ったら、～んな事を言われました。」

注射？手術？

「する必要ないですよ。鵞足炎ですから３つの筋肉を緩めと、痛みが軽くなりますね。」

何か、ホッとした感じがしました。

「痛みは、どういう動きで、出ますか？」

「ジャンプして着地した時です。」

ちょっと後ろから見ますね？と。

院長先生が「扁平足ですね。前後に足を開いて、軽くしゃがんで下さい。左膝が内側に向いてるの分かりますか？」

見たら、あっ 本当だ。気付きませんでした。

最初は色んなテスト？チェック？で、私も見て分かりますが、各テストで、ビフォーアフターを間近で見て感動しましたね！

股関節の動きの悪さも、こんなで、良くなるの？驚き！

膝は、あまり見ずに終わりました。

院長先生は「今回、色んなテストをしたので、次回は、膝を含めて、全体をストレッチで整えますね。で、3回目で家でも出きるストレッチやトレーニングを提供します。」

2回目、来た時に、何このストレッチ？体って、こんなに伸びるんだ！

3回目で、足指のトレーニング？

ある筋肉をゴルフボールでコロコロ転がす？

「また、1週間後に来て下さいね、1週間 続けて、痛みの状態を確認とかして下さいね。」

1週間後、かなり痛みは軽くなりました。

娘も、すごく喜んでいますね！

「では、次は、この紐を使うね。こんな感じで、あと、これね。」

紐？

簡単そうで、難しいですね。。。

「これも続けて見て、また1週間後に来て下さいね。ジャンプして、痛みが出るか？出ないかも確認して下さいね。」と 言われて。

1週間後

「先生、あの痛みが、なくなりました！あれだけ、痛かったのが、なくなりました！」

注射、手術とか言われけど、娘もですが私も、すごく嬉しかったです(笑)

 

ママ友で、テニス、サッカー、バスケットボールしている小学校の子もいるので、何かあったら、ここ 体サポートをお薦めしたいと思います！