- 踵が痛くてしっかり歩けない
- 朝起きて、初めの一歩が辛い
- 病院でインソールを作ったが、あまり痛みが変わらない
- 良くなったり、悪くなったりと痛みを繰り返している
- 靴によって痛みが出たり出なかったりする
もしあなたが上記のようなことでお悩みなら、当院にお任せください。
踵の痛みは症状がひどいと足を着くことが辛くなり、かばって歩くため腰などの痛みに繋がってしまいます。
当院では、あなたと同じ踵の痛みで悩んでいた人が改善・再発防止に向かっています。
初回から身体の変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。
悩んでいるよりまずはご相談ください！
体サポート整体院で
＼ たくさんの方が笑顔に ／
踵の痛みってそもそもなに？
踵の痛みは、筋肉痛のような症状から足を着くのも辛いというような症状まで様々です。
足底筋膜炎や踵骨骨端炎、アキレス腱滑液包炎などが原因で起きることが多いですが、中には病院で原因がわからないと言われることもあります。
痛みの出かたとしては主に
- 朝起きて、初めの1歩目
- 長時間の歩行
- 履きなれない靴を履いた時
などと言われます。
踵の痛みは初めのうちは、疲れかと思い我慢してしまう方も多いですが、症状を放置してしまうことによって、段々と痛みが増していき、慢性化してしまうこともあります。
少しでも違和感を感じた場合は早めに解決する対策が大切になります。
病院での踵の痛みの対処法
病院で骨などに異常がなかった場合、主な対処として
- 安静指導
- 湿布・痛み止めの処方
- インソール作成
などを行ないます。
これらの処置で症状の改善がみえられる方もいますが、
・お仕事上なかなか安静にできない
・インソールを入れた靴だったら平気だけどそれ以外の靴だと痛い
・疲れてくると痛みが出る
と言ったお悩みを抱えている方もみえられます。
当院の考える踵の痛みの原因とアプローチ方法
当院では、踵の痛みの主な原因を
- 筋肉・筋膜の硬化・ねじれ
- 骨盤・股関節・膝関節・足関節の骨格の歪み
と考えています。
人は足の裏で重力の衝撃を受けています。
歩き方や立っている時の姿勢や癖によって足の裏の筋肉・筋膜に負担がかかり硬くねじれてしまいます。
足の裏の筋肉・筋膜が硬くねじれてしまうことで、足関節に歪みが生じ、膝関節・股関節や骨盤・背中の関節に負担がかかり体全体のバランスが崩れてしまいます。
そうなることで、重力の衝撃をスムーズに受け流すことができず、踵の痛みに繋がってしまいます。
そこで当院では、体全体のバランスや足関節の動きなどをしっかりと評価させていただき、当院独自の整体技術を用いて筋肉・筋膜と骨格に同時にアプローチしていきます。
そうすることで、体全体のバランスが整い、体を正しく使うことができるため、踵の痛みを改善に導くだけでなく再発防止に繋げることができます。
踵の痛みは症状が強くなると歩くのも辛くなり、通勤やお出かけなどがしんどく、日常生活にも支障が出てしまいます。
もしあなたがお悩みでしたら一度相談してください。
当院ではそのようなお悩みの方のお力になれることを願ってます。
初回から身体の変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。
悩んでいるよりまずはご相談ください！
はじめまして。
病院や接骨院、整体院で症状が思うように回復されなかった方を専門にみている、一宮市今伊勢の体サポート整骨院 代表の大草等です。
当院は元々、私がトレーナー活動の傍らで始めました。
これまでの教え子にはプロ野球選手をはじめとするプロ選手や 実業団選手などがおり、多数の選手の施術に携わりながらパフォーマンスアップに努めてまいりました。
近年では、トレーナー現場より整体院でしっかり経過を追いながらの施術をしたいと思い、体サポートでの活動に力を入れております。
当院には紹介でご来院いただく方が多くお見えですが、 その理由は皆そろって「病院や整体では症状が回復しなかったから」というものでした。
実際にお体を見させていただくと、日常の多忙な私生活や疲労により、体をうまく使えなくなっています。
原因は「体のクセ」を本人が知らず、対策ができないからです。
つまり、どの関節がどう使えていて、使えていない体の部分はどこなのか？を明確にしていないので、いつも痛みや症状が出てしまいます。
症状が出てくると、気休めに痛み止め薬を使ったり、整体に行ってその場しのぎを繰り返してしまうのです。
しかし、その場しのぎの繰り返しは、
いずれ大きなしっぺ返しにあってしまいます。
それが、
・症状が強すぎて仕事ができない・・・
・日常生活がつらくて仕方ない・・・
という最悪の状況につながります。
そのため私は、ご来院者様に必ず体の使い方のクセと対策を伝えるようにしています。
私の目標は、一宮市で一番、動ける体を提供し健康をお伝えできる整体院を作ることです。
これまで私が担当した選手達も、プロになってからもわざわざ一宮まで足を運んでくれています。
本物の健康を手に入れていただき、もう痛みを心配せずあなたの人生を楽しんでください。
もしお体で不安なことがあれば、お気軽に当院のLINE＠などから相談していただければと思います。
あなたのお役に立てれば幸いです。
一宮市今伊勢 運動療法施設 体サポート整体院
代表 大草等
当院には足に痛みがある方はもちろんのこと、体の使い方に問題があり、足だけでなく腰や膝に痛みやだるさを訴える方も多くいらっしゃいます。
そのような方の大半は整体院や病院に行ったもののなかなか良くならず…と状態が改善せず、悩まれている方がほとんどです。
大草先生はそのように悩まれている方々に対して病院や他の整体で良くならなかった方々に何が不調の原因なのかを徹底的に追求し、全体的な体の使い方を見た上で同業者からみても非常に的確かつ独自の視線で原因を見つけ出し、原因に対して根本的に改善できるように体の使い方から解決されていきます。
病院や他の整体では「痛み止めの薬で様子をみてください」だとか「硬くなった筋肉をほぐします」などの対処法で一時的にしのがせようとしますが、大草先生は一時しのぎの施術は一切行わず、不調の原因を的確に見つけ出し、根本から正すことでマッサージや痛み止めがなくても毎日生き生きとした生活を実現させています。
いま、体の不調でお悩みの方は一度大草先生に相談してみてください。
毎日がすっきりと信じられないくらい健やかな生活が手に入るかもしれません。
当院でも肩こりや腰痛などの症状で「どこに行っても良くならなかった」「本当の原因がわからず不安」「薬ではなく根本的に改善したい」などのお悩みを抱えてみえられる方が多くいます。
その中で大草先生は「ご来院者さんのためになるなら」という気持ちで、一人一人に対して本気で向き合ってくれます。
今までいろんな先生に出会ってきましたが、大草先生ほど常に本気で一人一人と向き合い、そして結果を出す先生は本当にごく一部だと思います。
型にはまった施術ではなく、症状やご来院者さんの生活リズム・環境までを考え、一人一人に合わせたベストな施術計画を提案してくれます。
病院や整体で満足いく結果が出なかった方は、一度大草先生に相談してみてください。
悩んでたのが嘘のように症状が改善するかもしれません。
当院は原因を明確化してから施術するため、症状を改善に導くのはもちろん、再発防止に繋げます
ご来院者様からのお声の中で一番多かったのが、 「きちんとわかりやすく説明してくれる」 「先生が私の話を良く聞いてくれて丁寧な説明をしてくれる」 というご意見でした。
スポーツでも日常生活でも、腰痛・肩こり・膝痛などの痛みは一人一人発生している原因も違えば症状も異なります。
そのため、本当の問題は何かをご来院者様自身に理解していただき、安心して施術を受けていただきたいという思いから、痛いところや調子の悪いところを納得していただくまで説明しながら施術しております。
当院では、バキバキする施術は行っていません。
たまに音が鳴ることはありますが、 基本はストレッチ系の整体になるので、体の伸び感が感じられると思います。
決まりきった施術ではなく、根本原因をはっきりさせてから施術に入ります。
足の指、足の裏からも体を見るので、体が土台から整います。
初回から身体の変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。
悩んでいるよりまずはご相談ください！
